心理カウンセラー・児島弘樹 あがり症改善プログラム 評価 暴露 情報

心理カウンセラー・児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」
極度のあがり症を改善した心理カウンセラー自身が伝授する、
１日たった１５分で、人前で落ち着いて話せるようになるって言っているね。

そんなに評価されているのはどうして？
本当に効果あるってことなの？

⇒体験した人の感想、レビュー

あがり症の場合、場数を踏むことで、
「人前に話すことを想像して不安になる⇒失敗するんじゃないかと怖くなる
　⇒本番で失敗する⇒次回さらに強い不安を感じるようになる」
という負のスパイラルに陥り、逆に症状がますますひどくなってしまうから、
深層心理に直接介入を行う心理療法が必要不可欠なんだって。

これでラクになれるんなら
安いものかも。

前向きに考えてみよう。


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なんとなく、【0kcal】「キリンレモン 無糖」はちゃんとキリンレモンの味わいが感じられるのかゼロリーマンが確かめてみたの事が気になっているんだ。




じゃあ、また次の機会に・・・。



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